Herken je dit?

De wekker is afgegaan en na 2x snoozen zet je toch maar de eerste stap richting de badkamer. Ondanks dat je goed hebt geslapen voel je nog steeds weinig energie. Je kijkt naar jezelf in de spiegel en beseft dat je gelukkig mag zijn met alles wat je hebt en hebt bereikt als veertiger. Een leuke moeder voor je inmiddels puberende kinderen, liefhebbende partner, je sport en je zorgt dat je er leuk uitziet. Je regelt alles prima op tijd, denkt vooruit zodat alles lekker door kan lopen in het dagelijks leven. Op je werk ben je een betrouwbare medewerker aan wie leidinggevende en je collega’s iets durven toevertrouwen, het komt altijd voor elkaar. En toch voel je je waardeloos, is dit nou het leven wat ík wil of leef ik het leven van anderen?

De kracht van jouw cyclus, mediteer met jouw seizoenen

In de kracht van je cyclus ontdek je:

  1. Een inkijkje in jouw cyclus en hoe je daar door middel van meditatie op kan afstemmen
  2. Dat je mag afstemmen op jouw behoeftes per seizoen (week) van jouw cyclus. Ja ladies, dat mag gewoon 😉
  3. Jezelf en je lichaam beter begrijpen, zodat je ook liever voor jezelf en je lichaam zal zijn
  4. Bewust te worden van jouw cyclus, hoe deze voor jou werkt en je vrouw zijn veel meer te omarmen

Daar zit je weer met je goede gedrag…verjaardag nummer 3…in het voor jou zo bekende kringetje doe je je standaard praatje pot met de buurman naast je op de stoel. Het waren eigenlijk 2 verjaardagen maar je partner was even vergeten door te geven dat zijn beste vriend ook zijn verjaardag vierde dit weekend en daar moesten we dan ook nog maar even een uurtje heen. Terwijl je jezelf al 3x nee hebt horen zeggen in je hoofd en aan alles voelt in je lichaam dat je gewoon even lekker thuis wilt zijn, stem je toch in en ga je mee. Als je zondagavond eindelijk op de bank ploft voel je alleen maar boosheid en frustratie omdat je je voor de zoveelste keer niet hebt uitgesproken over wat jij eigenlijk wilde.

Je werkgever verlangt iets van je voor de zoveelste keer waar je eigenlijk niet achter staat. Het druist tegen je gevoel in, het wringt, je voelt dat werken op deze manier helemaal niet bij jou past en tóch doe je het. Waarom eigenlijk? Er schieten allerlei gedachtes door je heen. Je moet toch een baan hebben? Bij een nieuwe werkgever weet je al helemaal niet waar je aan toe bent, je hebt een hypotheek te betalen en een gezin te onderhouden. Is dit werk wel wat je écht wilt, doe je het omdat je het goed kunt of vind je het echt leuk? Je leest op social media dat je moet doen wat je leuk vindt maar wat is mijn passie dan? Je gaat weer terug naar wat je moet doen en voert uit wat er van je gevraagd wordt maar gelukkig maakt het je niet.

Het jaarlijkse uitje met je vriendinnen staat weer op de planning en je merkt bij jezelf dat je er eigenlijk niet zoveel zin meer in hebt. Jullie doen het al zoveel jaar maar je ervaart de gezelligheid en lol niet meer zoals het altijd was dus je gaat toch weer mee want nee zeggen is geen optie voor je, bang voor hun reacties, die ga je liever uit de weg. Hoe zeg je nee tegen je vriendinnen die je al jarenlang kent? Wat zullen we niet denken en van mij vinden?

Je ziet een leuk jasje hangen in de winkel en je besluit hem direct te passen. Dit is écht iets voor jou! Je trekt het jasje aan en wat je al dacht wordt meteen bevestigd. JA! Match made in heaven! Het jasje staat je geweldig en je besluit ‘m te kopen. Thuis aangekomen laat je trots je nieuwste aanwinst zien en je merkt dat ze niet zo enthousiast zijn als jij, ze vinden er iets van en niet in positieve zin. Meteen slaat de twijfel toe…misschien is het jasje toch niet zo leuk? Na wat wikken en wegen besluit je het jasje terug te brengen want je gaat hem toch waarschijnlijk niet dragen nu je weet dat zij hem niet leuk vinden en het is te duur om in de kast te laten hangen. Waarom laat jij je zo beïnvloeden door wat anderen vinden?

Dit gebeurt er als je geen actie onderneemt...

Je hoort in de bloei van je leven te staan maar je voelt het tegenovergestelde, je voelt je waardeloos, voor je gevoel gaat het leven aan je voorbij gaat en het lukt je steeds minder goed om te genieten van wat er is. Het gaat steeds meer wringen op werk en privé gebied en diep van binnen weet je ook dat een bezoekje aan de kapper op z’n tijd of sporten jouw waardeloze gevoel niet gaan oplossen. Je hebt een leven gecreëerd dat altijd maar rekening houdt met anderen, is dat het nou?

Mij werd ooit de vraag gesteld; Stel je voor, je bent 85 jaar en je zit lekker naar buiten te kijken vanuit je schommelstoel, hoe zou jij terug willen kijken op jouw  leven? Deze vraag stel ik nu aan jou…..

Herken jij jezelf hierin en wil je meer weten?

~ Waar jij je op focust, groeit ~ 

Benieuwd naar wat coaching voor jou betekent?

Alle vragen worden binnen 24 uur beantwoord

Ervaringen van klanten

Schrijf je in voor...

Jouw maandelijkse koffiemoment waarin ik waardevolle informatie en inspiratie met je deel, je leuke weetjes leest, tips, ervaringen van klanten en blogs

De kracht van jouw cyclus, mediteer met jouw seizoenen

In de kracht van je cyclus ontdek je:

  1. Een inkijkje in jouw cyclus en hoe je daar door middel van meditatie op kan afstemmen
  2. Dat je mag afstemmen op jouw behoeftes per seizoen (week) van jouw cyclus. Ja ladies, dat mag gewoon 😉
  3. Jezelf en je lichaam beter begrijpen, zodat je ook liever voor jezelf en je lichaam zal zijn
  4. Bewust te worden van jouw cyclus, hoe deze voor jou werkt en je vrouw zijn veel meer te omarmen